Лечение бессонницы.1. Возьмите траву пустырника, плоды боярышника и корни валерианы по 1 ст ложки, смешайте и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте час. Принимать по 2 ст ложки за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс месяц.
2.Возьмите зверобой, пустырник, мяту, душицу. В литровую банку засыпать по 2 ст ложки каждой травы и заварить кипятком как чай. Положить 3 ст ложки меда. Можно влить 2 ст ложки Биттнера. Настоять и выпить перед сном. Сон будет крепким и глубоким.
3.4 части травы вереска обыкновенного, 3 части травы пустырника сердечного, 3 части травы сушеницы топяной и 1 часть измельченного корня валерианы смешать. 1 ст ложку сбора залить 2 стаканами кипятка и настаивать в термосе 12 часов. Принимать по 1 ст ложке 5 раз в день и обязательно перед сном.
4.20 г корней валерианы, 30 г ромашки аптечной, 50 г плодов тмина. Заваривать как чай и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
5.20 г полевого хвоща, 30 г спорыша, 50г цветков боярышника. Заварить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
6.Несколько горстей листьев дуба отварить в воде и не процеживая влить в ванну. Принимать ванну 15-20 минут.
7.100 г дягеля лекарственного залить 1 литром водки, настоять 10 дней в теплом месте. Процедить и принимать по 1 ст ложке 3 раза в день, запивая молоком.
8.1 ст ложку семян зелени укропа залить 300 мл кипятка, настоять 1,5 часа и пить 3 раза в день по 100 г до еды.
9.Купите в аптеке морскую ароматную соль с шалфеем. Ванну с этой солью принимайте через 2 часа после еда не более 15 минут при температуре воды 37 градусов.
10.Добавьте в ванну настойку валерианы - 1 колпачок от аптечного пузырька.
11.Взять по 2 ч ложки цветков, листьев, плодов боярышника, залить стаканом кипятка, настоять ночь в термосе. Утром и в обед, перед едой выпить по 50 г настоя, а перед сном в оставшийся настой добавить 1 ч ложку меда и 30 капель аптечной настойки пиона. Курс - 20-30 дней. При гипотонии препараты боярышника противопоказаны!
12.Смешать по 1 ч ложке листьев одуванчика, 1/2 ч ложки семян укропа и по 1 ст ложке плодов боярышника колючего (без косточек) и травы мелиссы. 1 ст ложку смеси залить 400 мл кипятка, настоять 8-10 часов, процедить, добавить 1 ч ложку сока калины и принимать за 1 час до сна маленькими глотками.
13.Принимать настой семян укропа: 50 г семян проварить 15-20 минут на слабом огне в 0,5 литра "Кагора", настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать перед сном по 1/4 стакана.
14.Смешайте в равных пропорциях траву вереска обыкновенного и цветущие верхушки полыни обыкновенной и залейте 1 ст ложку смеси стаканом кипятка на 30 минут. Выпейте настой за 1,5 часа до сна.
15.Настоять 100 г цветков вереска в 1 литре водки 10 дней в темном месте и принимать настойку по 1 ч ложке 3 раза в день, запивая молоком.
16.Залить в эмалированной посуде 0,5 литра вина "Кагор" или "Портвейн" 50 г семян укропа, довести до кипения и проварить 15-20 минут на слабом огне. Снять кастрюлю с плиты, укутать и оставить на 1 час. Процедить и принимать по 50 мл перед сном.
| 
